tisdag 7 maj 2019

Carnivore

Lchf is da shit!
Faktiskt för hälsa och vikt, men, för att komma tillrätta med sug så testade jag att gå över till carnivore. Jag som älskar kött hade inga som helst problem med det. Mår fantastiskt och går ner i vikt utan hunger eller sug. Hemlisen är att välja det fetaste köttet. Helst entrecote. Och betänker man att man kanske äter 600-800 gram entrecote per dag blir det definitivt inte dyrare än vanlig kost. Jag har tom råd att välja ekokött!

Slutat röka har jag också gjort. Eller ja, jag gick över till e-cigarett. Lägsta nikotinhalten. Lukt och smaksinne har återvänt. Ok, ska erkänna att jag någon gång sedan 9 maj förra året faktiskt tagit en cigg. Men fram till v 44 förra året var jag helt snus och ciggfri! Nu är jag fortfarande snusfri i alla fall 😉